一、行程概览
推荐时长：5-7天
核心体验：长白山天池、火山地貌、温泉滑雪、原始森林徒步
二、交通指南
- 蒲城至西安：乘高铁/大巴至西安（约1.5小时）
- 西安飞长春：直飞航班（约2.5小时），提前购票享优惠
- 长春至长白山：
- 高铁：长春站→敦化站（2小时），转大巴至二道白河镇（1.5小时）
- 包车：敦化站直达酒店，费用约200-300元/车
三、行程安排
- Day1：抵达二道白河镇，入住酒店，适应气候，夜尝东北铁锅炖
- Day2：长白山北坡景区
- 换乘中心→天池主峰（越野车费80元）
- 游览瀑布、聚龙温泉群（体验温泉煮鸡蛋）
- 绿渊潭、地下森林徒步 - Day3：西坡景区（夏季可选）
- 登1442阶台阶俯瞰天池全景
- 高山花园、锦江大峡谷探秘 - Day4：滑雪/温泉体验
- 鲁能/万达滑雪场初级道练习
- 汉拿山温泉缓解疲劳
四、实用贴士
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 住宿 | 二道白河镇经济型酒店（150-300元/晚），旺季需提前预订 |
| 门票 | 北坡门票105元+环保车85元；西坡门票同价 |
| 装备 | 防滑靴、羽绒服、墨镜、暖宝宝（冬季气温-20℃至-10℃） |
| 预算 | 人均4000-5000元（含机票、住宿、门票、餐饮） |
五、特色美食推荐
朝鲜族冷面、辣白菜、锅包肉、林区野生菌菇宴